Bodybuilder, der bei seinem Schultertraining im Fitnessstudio Kurzhantel- Frontheben durchführt, lizenzfreies Stockfoto
Frontheben mit Kurzhanteln: So geht's richtig! | Schulterübungen, Hantel, Hanteltraining
Flavio Simonetti - Welche Übung machst du am Liebsten für die Schulter? 🤔 Der Schultermuskel gliedert sich in 3 Bereiche. Die vordere, seitliche und hintere Schulter. Je nach Übungsauswahl triffst du unterschiedliche
Frontheben mit Hantelscheibe: Ausführung, Muskeln & häufige Fehler | modusX