ئیسلام و ژیان له ئەوروپا - ما أسباب آلام الرقبة والكتف ما هي أعراض تشنج الرقبة كيفية علاج الآم الرقبة علاج شد عضلات الرقبة والكتف علاج شد الرقبة والكتف محتويات ١ آلام
معالج فيزيائي - علاج ألم الرقبة والكتف والظهر 1.ألم الجزء الخلفي من الرقبة : إذا كنت تشعر بألم في الجزء الخلفي من الرقبة، يمكنك لف الرأس إلي الخلف، ثم لف يديك اليمني