عدد السعرات الحرارية في القرنبيط المقلي | كنج كونج
تويتر \ سفرة دايت على تويتر: "يحتوي كوب من القرنبيط المسلوق (الزهرة) وزن 125 غرام على 30سعرة حرارية http://t.co/pZsZXsSzTI"
diyetasistan | فوائد أرز القرنبيط للصحة
القرنبيط - القرنبيط و فوائده الصحية - مجلة رجيم
Food Stuff GCC - القرنبيط من الخضروات قليلة السعرات و فوائدها كثيرة جدا كوب كامل من القرنبيط يحتوي فقط على 25 سعرة حرارية و ايضا بكمية كبيرة من الألياف التي تسهل عملية